바오러버

어제 오늘 하루종일 춥고 날씨가 흐려요! 이런 날씨에 괜히 으스스한 이야기가 생각나고 그러지 않으세요? 일상에서 무서운 이야기라면 가위 눌리는 증상을 들 수가 있을거 같아요, 가위에 눌려보신 적이 있으신가요? 저는 가위 눌린적은 없지만 학교 다닐 때 친구들의 가위 눌렸던 이야기들을 많이 들었던거 같아요. 자다가 가위가 눌리면 여러 방법을 써가면서 가위를 풀었다고 얘기를 하곤 했던거 같아요. 저는 이런 적이 없어서 다행이라는 생각이 들긴 합니다^^;; 어릴 때 들을 땐 가위가 눌린다는 거에만 초점이 맞춰져 있었는데 지금은 가위는 왜 눌리는걸까? 하는 생각이 들더라구요. 그래서 가위가 눌리는게 뭔지 가위가 눌리면 어떻게 풀어야 하는지 포스팅을 하려합니다. 혹시 가위에 눌리게 될지도 모르니까요.. 우선 가위 ..

우리 몸이 이유도 없이 계속 피곤하거나 몸이 부으면 갑상선 검사를 받아보라는 말을 주변에서 많이 하는걸 보실 수 있으실거에요. 이유없이 살이 빠지지 않거나 쪄도 그런 얘기들 많이 들으시죠? 주변을 보면 갑상선에 대한 질병을 많이 들어보셨에요! 갑상선은 우리 목에 위치해 있고, 신진대사에 필요한 갑상선 호르몬을 분비하는 내분비기관입니다. 각종 대사에 필요한 호르몬을 분비하는 기관이기에 갑상선은 매우 중요합니다. 그래서 갑상선의 문제를 쉽게 넘어가선 되는데, 그 중 대표적인 증상이 갑상선이 있을 위치의 목 부음 증상입니다. 갑상선 목부음은 갑상선종으로 칭하는데 이는 크기가 커지거나 통증이 심해지면 숨을 쉬기 힘들어지며 음식을 삼키는데 불편함이 생기는 등 일상생활에서 불편함을 느낄 수 있습니다. 개개인에 따라..

일상에서 갑자기 뒷골이 땡긴다는 표현을 들어보신적 있으시죠? 직접 경험해보신적도 있으실거에요. 피곤하거나, 갑자기 추워졌을때, 한번씩 뒷골이 땡긴다고 말씀하시는 분들을 주변에서도 자주 본적이 있습니다. 혹시 혈압인가? 스트레스? 뇌에 문제? 등등 걱정이 되서 이유와 원인을 찾아보았습니다. 뒷골이 땡기는 증상은 여러가지가 있는데 우리 목 뒤쪽엔 여러 신경들이 머리로 지나가게 되어 있고, 이 부분에 압박이 느껴지면 뒷골이 땡기는 듯한 느낌을 받는다고 합니다. 뒷골이 땡기는 이유 중 가장 일상에서 쉽게 찾을 수 있는 이유로는 스마트폰에도 있습니다. 잘못된 자세로 인해서 우리의 목에 무리가 가게 되고, 심한 경우에는 거북목, 일자목이 되는 목뼈의 변형이 일어나게되죠. 이로 인하여 뒷골이 땡기기도 한다고 합니다...

요즘 주변에 장염에 걸리시는 분들이 많이 있어요. 날씨가 더울때 뿐 아니라 추울때도 장염이 잘 걸려서, 장염에 대해서 제가 잘 못 알고 있었구나 하면서 알아보게 되었습니다. 장염은 우리가 생각해볼 때 배가 아프다, 화장실을 간다 이정도였는데 감기같은 증상을 보이기도 하더라구요! 생각보다 더 많은 증상이 있어서 깜짝 놀랐습니다. 그래서 장염의 원인과 증상 및 장염 빨리 낫는법까지 알려드리려 합니다. 증상을 체크해보시고 본인이 장염인지 아닌지 판단하신 다음, 대비를 하시면 좋을거 같습니다. 일반적으로 장염은 말 그대로 장에 염증이 생긴것을 말합니다. 장염은 급성과 만성으로 나뉘어지게 되고, 그 원인이 정확이 어떤 바이러스로 인해 발병되었을 경우 OO바이러스라고 병명을 부르기도 합니다. 이렇게 정확히 밝혀지면..

내 생일은 양력? 음력? 양력과 음력 쉽게 찾는 방법을 알고 계세요?우선 양력과 음력이 무엇일까요? 우리나라 사람들에게 헷갈리는 것 중 하나!양력과 음력 아닐까요?저는 항상 헷갈렸던거 같아요.양력은 내가 태어난 날!그것만 기억하면 됩니다. 우리는 현재 양력을 사용지만 음력을 계산해서 따지기도 합니다.외국에서는 양력이 거의 주가 되지만 아시아권은 음력을 사용하는 곳도많습니다. 여전히 명절이나 절기는 음력을 사용하기 때문에매년마다 추석과 설날이 다르잖아요?이는 음력으로 계산을 하기 때문입니다.그렇다면 여전히 음력문화를 사용한다고 볼 수가 있죠. 매년 사주를 보시는 분들에게도 음력 생일을 알고 계셔야 하는걸로 알고 있습니다.생일의 경우도 요즘은 양력으로 대부분 하지만 어른들의 경우나 몇 지역은 여전히 음력으..

2024년의 최저임금은 어떻게 될까요? 사실 급여를 받는 입장에서 가장 중요한 것이 급여와 최저임금이 아닐까요? 근로를 함으로써 받은 임금이고, 착취를 막기위해 최저임금을 정해놓는것인데요, 사실 대기업을 다니시거나, 연봉협상을 하시는 직업을 가지신 분들에겐 상관이 없는 카테고리이긴 하죠! 일용직, 아르바이트 등 최저 임금이 필요한 곳에 적용이 되는 법이라고 생각을 하시면 되어요! 2023년에는 최저임금이 9,620원이었습니다. 2024년엔 최저임금이 얼마일까요? 9,860원 입니다.! (2023년에 비해 2.5% 인상된 금액입니다.) 정해진 시간 풀 타임 근무를 했을 때 월급은 23년엔 2,010,580원, 24년엔 2,060,740원이 됩니다! 물가가 오른거에 비하면 월급이 크게 오른건 아닌거 같긴 합..

강아지 심장사상충과 기생충 외 진드기를 위한 먹이기 편한 구충제 '넥스가드 스펙트라' 2024년 새해가 되었습니다. 소중한 우리 강아지들에게 구충제를 꾸준히 먹이고 계실까요? 여름뿐 아니라 겨울에도 구충제를 꾸준히 투약하는게 좋다고 합니다. 그래서 넥스가드 스펙트라에 대해서 한번 포스팅을 해보려고 합니다. 반려견에게 가장 쉽게 챙길 수 있는 예방약이 넥스가드 스펙트라인데 이를 놓쳐서 걸리는 병들은 치명적이니까요. ㅠㅠ 요즘은 기상·기후로 날씨가 따뜻해졌기도 하지만 진드기는 날씨 가리지 않고 살기 때문에 30-40일(최대 45일)마다 먹여주시는 걸 추천해 드립니다. 하지만 약을 먹이면서 이 약이 사용하고 있는 제품이 반려견에게 가장 좋은 제품이 맞는 것일까 하는 걱정이 되는 것은 사실이죠. 사실 넥스가드는..

약국에서 구매할 수 있는 연고 추천 피부 트러블이 많이 생기는 요즘이라 얼마전 연고를 받아와 바르고 있습니다. 사실 상처나, 트러블, 여드름(염증성)에 바르는 연고는 쉽게 접할 수 있어 크게 거부감이 없습니다. 그중에서도 오늘은 많이 사용하는 에스로반연고에 대해서 설명을 해드릴까 합니다. 에스로반연고는 세균성 피부 감염에 효과가 좋은 연고입니다. 약국에서 쉽게 구매할 수 있으며 삼천원(3,000원) 정도의 가격입니다. 에스로반의 대표적인 효과는 어떤게 있을까요? 에스로반 연고는 향균효과가 대표적인 효과인데, 세균의 단백질이 합성하지 못하도록 하는 기능이 있습니다. 그래서 각종 피부에 있는 균(포도상구균, 황생포도구균, 연쇄상구균, 대장균 등) 을 치료하는데 도움이 됩니다. 면도를 하고나서 빨갛에 올라오는..

새해가 밝았습니다. 새해 복 많이 받으세요! 1월1일 많은 다짐 중 다이어트가 꼭 들어가지 않을까요? (작심삼일 안됩니다) 다이어트 할 때 꼭 필요한 음식 중 하나가 달걀 아닐까요? 급찐급빠에도 효과가 좋은 달걀! 다이어트할 때 필수 아이템! 다이어트를 할 때 삶은 달걀을 많이 드시는데 생각보다 칼로리는 꽤 있는거 아시나요? 하지만 칼로리보다 달걀이 가진 장점이 훨씬 크기 때문에 다이어트를 할 때 달걀을 필수 식품으로 먹는걸 알 수가 있었어요! 소중한 다이어트 식단에 큰 도움이 되는 달걀의 정보를 많은 분들과 함께 알면 좋을거 같아 포스팅을 해보려해요. 달걀은 조리법에 따라 칼로리가 다른거 아실까요? 삶은 달걀은 1개에 60칼로리 정도가 됩니다. (노른자가 80%의 칼로리를 차지), 훈제란의 경우에는 7..

부산에서 행사와 콘서트가 가장 많은 벡스코 가장 편하게 가는 방법은? 부산에서 박람회, 콘서트등을 가장 많이 하는 장소 중 한곳을 꼽으라면 벡스코가 아닐까요? 박람회 뿐 아니라, 콘서트까지 그래서 한번에 사람이 진짜 많이 모이는 곳입니다. 그래서 교통편의 고민이 많이 되는 곳 중 하나에요. 자동차로 가면 주차가 걱정이 되고 대중교통으로 가자니 어떻게 가야 빠를까, 편할까 고민이 되는 제가 그래서 정리를 해보았습니다. 우선 자동차로 갈 경우 주차비가 발생합니다. 소형차 기준 10분당 400원, 일주차비는 15,000원입니다. 일주차비 계산은 입차 후 6시간이 지나면 자동으로 일주차로 바뀌기 때문에 나가실 때 일주차비 15,000을 계산 하시면 됩니다. 벡스코 주차는 24시간 가능합니다. 장애인, 국가유공자..