바오러버

2026년은 **병오년(丙午年)**으로,불(火)의 기운이 강한 말띠의 해!!!전체적으로✔️ 빠른 결정✔️ 적극적인 행동✔️ 드러나는 활동이 세 가지가 운의 흐름을 좌우하는 해로,움직이는 띠는 기회를 잡고, 망설이는 띠는 흐름에서 밀릴 수 있는 해입니다.⸻🌟 2026년 운이 특히 좋은 띠🐯 호랑이띠 (범띠) •말띠 해와 삼합(三合) 관계 •귀인운, 기회운, 성과운 모두 강함 •일·사업·인맥 확장에 최적👉 창업, 이직, 프로젝트 시작에 매우 좋은 해⸻🐶 개띠 •말띠와 궁합이 좋아 안정적인 재물운 •신뢰를 바탕으로 한 관계운 상승 •무리하지 않아도 결과가 쌓이는 해👉 장기 투자, 현실적인 선택이 유리⸻🐑 양띠 •막혔던 흐름이 풀리는 회복의 해 •재정비, 재도전 운 좋음 •연애·대인관계도 점차 안정?..

참지 못하고 또 다녀온 에버랜드크리스마스라서 이쁘기도 하지만 생각보다 평일에 주말에 사람이 없어서 세컨하우스 관람이 좋다는 장점아마도 학교 시험기간이라서??판다덕후에겐 그저 좋은 기간이었습니다 세컨하우스는 5분관람이 원칙이기때문에정말 루이바오랑 후이바오 보는 시간이 짧게 느껴진다는 단점이 있습니다만 그래도 기다리는 시간도 빨리 빨리 다가 오는 느낌은 있습니다 생각보다 관람 하는 곳이 작기 때문에 아이들이 가깝게 보인다는 장점도 있어요정말 가까이 보이지 않나요 최고의 장점 입니다 게다가 12 월은 크리스마스가 있어서 에버랜드가 정말 예쁘더라구요 놀이동산과 크리스마스는 정말 가장 예쁜 시기가 아닐까 싶어요 그리고 지금 저녁 7시반 불꽃놀이는 케데헌으로 마무리가 되기 때문에 음악과 불꽃놀이가 진짜 이쁘더라구요..

간만에 다녀온 언양 혹은 석남사 근처 맛집요즘 언양에 이쁜 맛집이 점점 많아지고 있다는 엄청난 소식이석남사를 가기전에 브런치를 먹고 가고싶어서찾아낸 곳이에요카페 우희📍명촌길천로 302 카페 우희석남사가는데 15분 정도 걸렸던거 같아요 12시반 지나니 손님들이 많이 오시던주차는 갓길에 하셔도 괜찮습니다한층만 올라가면 좁지만 위로 쭉 공간이 있으니 올라가보시면 자리가 있어요프렌치토스트 맛집파니니 맛집감자튀김은 좀 달아서 제 스타일은 아니었어요샐러드양이 많은데 싱싱해서 정말 좋았습니다.간만에 싱싱한 야채를 엄청 먹을 수 있었어요 커피도 굿석남사 나들이 가시는 분들 한번 들려보시는걸 추천드려요 #언양브런치 #석남사브런치 #언양카페 #언양 #석남사 #울주군브런치 #울주군카페 #부산근교 #부산근교브런치

💤 잠과 마그네슘의 놀라운 관계, 숙면을 부르는 미네랄🧠 마그네슘이 뇌를 안정시키는 이유마그네슘은 신경전달물질 ‘GABA(감마아미노뷰티르산)’ 의 작용을 도와 긴장된 신경을 완화하고, 뇌가 “이제 쉴 시간이야”라는 신호를 인식하게 합니다.GABA가 잘 작동하면 마음이 차분해지고 불안이 줄어들어잠들기 훨씬 쉬워집니다. 또한 마그네슘은 수면 호르몬 멜라토닌 분비 조절에도 관여합니다.멜라토닌은 밤이 되면 자연스럽게 분비되어 몸의 생체리듬을 조절하는데, 이 호르몬이 부족하거나 불규칙하면 수면 사이클이 흐트러지고 깊은 잠에 들기 어렵습니다.⸻😴 숙면을 돕는 또 하나의 이유 — 근육 이완스트레스를 받거나 하루 종일 긴장한 상태에서는 근육이 뭉치고,교감신경이 과도하게 활성화됩니다. 이때 마그네슘이 근육과 혈관을..

경주 국립경주박물관 특별전경주 여행 계획 있다면 지금이 완벽한 타이밍.국립경주박물관 특별전 〈신라 금관, 권력과 위신〉에서 신라 왕들의 상징, 금관 여섯 점이 한자리에 모였어요.100년 넘게 서로 다른 박물관에 흩어져 있던 금관들이 국립경주박물관 개관 80주년과 APEC 2025 개최를 기념해 다시 만난 전시입니다.---전시 정보전시명: 신라 금관, 권력과 위신 (Silla Gold Crowns: Power and Prestige)기간: 2025년 10월 28일(화) ~ 12월 14일(일)장소: 국립경주박물관 신라역사관 3a실입장료: 무료(입장권을 받아야함)입장권 9시20분부터 ---입장 팁: 평일 오전 10시 전엔 꼭 도착!주차하는 시간 오래 걸림주차장 2 이용 하시면 좀 빨리 이용가능주차장 1 이용시..

🍆 다이어트 가지덮밥 레시피｜간단하지만 든든한 한 끼밥 대신 가지로 포만감을 채우는 저탄고단 덮밥 두반장 없이도 매콤하게 즐기는 다이어트 한 끼🥣 재료 (1인분)가지 1개달걀 3개100% 감자전분 1스푼 (가지 단면 코팅용)🌶️ 소스 (일반 간장 버전 / 두반장 대용) 진간장 1스푼 알룰로스 1스푼 저당 볶음고추장 0.5스푼 (두반장 대용) 스리라차 0.5스푼 (두반장 대용) 참치액젓 1스푼 🧑‍🍳 만드는 법1️⃣ 가지 찌기가지를 통째로 찌고 반으로 갈라준다. 살짝 말랑할 정도까지만 찌면 식감이 살아있다.2️⃣ 전분 코팅반으로 자른 가지 단면에 감자전분을 얇게 바른다. 두껍게 바르면 눌러붙기 쉬우니 살짝만 톡톡.3️⃣ 가지 굽기 & 에그 스크램블달군 팬에 가지를 중약불에서 앞뒤로 노릇하..

💊 생리통이 심할 때 응급처치 방법｜진통제보다 빠르게 통증 줄이는 법갑작스럽게 찾아오는 생리통. 진통제를 먹어도 쉽게 가라앉지 않을 때 도움이 되는 현실적인 응급 완화법 정리.배와 허리가 동시에 욱신거리는 그 느낌, 누워 있어도 앉아 있어도 괴로울 때가 있죠. 특히 외출 중이거나 약이 없을 때는 무엇을 해야 할지 막막할 때가 많아요. 이럴 때 바로 적용할 수 있는 응급 완화법을 정리했습니다.💊 즉시 완화법1️⃣ 따뜻하게 하기자궁은 차가워지면 더 강하게 수축해 통증이 심해져요.따뜻한 물을 천천히 마시거나, 복부·허리에 핫팩을 대면 혈류가 원활해지고 통증이 줄어듭니다.전기방석이 있다면 얇은 천을 덮고 복부에 살짝 대주는 것도 좋아요. 2️⃣ 진통제 복용 시기, 추천하는 진통제통증이 심해지기 전에 복용해야..

💊 두피엔 약국 제품 후기｜염색 후 두피 염증·자극 진정, 사용 팁과 주의사항광고 아님. 염색 후 열감·따가움 있을 때 약국에서 구매한 두피엔 사용기와 안전 수칙을 정리했습니다. 제품 요약제품명두피엔 두피진정제 (일반의약품)구입처약국 (처방전 없이 구매 가능)용도염색·펌 후 자극, 두피염/열감/가려움·각질 진정제형튜브형 공병(끝이 뾰족) — 두피에 직접 짜서 도포주요 성분살리실산(각질완화), 판테놀(진정·보습), 멘톨(쿨링), 비타민B6 등 사용 방법 (실사용 기준)샴푸 후 수건으로 물기 가볍게 제거.튜브 끝을 두피에 직접 대고 자극 부위에 소량씩 짜서 점 도포.손끝으로 톡톡 흡수시키듯 가볍게 마사지.드라이어 냉풍으로 마무리.* 1일 1~2회, 염색 후 2~3일 집중 진정용으로 사용. 실제 사용 후기바..

🎂 해운대 파리앤케이크 후기｜프렌치 감성 한입, 바다 옆 디저트 타임프렌치 무드와 해운대 감성이 어우러진 디저트카페, 파리앤케이크. 사진 중심으로 감성 후기 정리.☕ 인트로해운대 바다 바로 옆, 햇살이 유리창을 통과해 디저트 위로 살짝 내려앉는 그 느낌.그날 나는 파리앤케이크(Paris & Cake)에 있었다.공기 중에 퍼지는 버터 향, 조용한 음악, 그리고 달콤한 케이크 진열장.그냥 “지금 이 순간 예쁘다”라는 말밖에 안 나왔다.🍰 디저트 & 분위기매장 안은 크림빛 조명 덕분에 사진이 자연광처럼 따뜻하게 나와요디저트는 프렌치 스타일로 작고 단정하며, 색감이 은은해 어떤 각도에서 찍어도 고급스러운 느낌이 가득.맛은 전반적으로 단맛이 세지 않고 질감이 밀도감 있는 타입.한입 먹으면 버터 향이 부드럽게 ..

청도 고요 숙소 후기 🏡｜조용한 감성 스테이 · 위치·룸컨디션·꿀팁 총정리체크인/체크아웃, 객실 컨디션, 어메니티, 주변 산책 코스, 가격 정보와 예약 링크까지 실제 방문 기준으로 정리📍 위치 & 기본 정보 숙소명 고요 (GOYO) 지역 경북 청도 구조 독채(Entire home) — 집 한 채를 온전히 단독 사용 체크인 / 체크아웃 15:00 / 11:00 (실제 기준에 맞게 조정) 주차 가능 (숙소 바로 옆에 주차) 예약 링크 에어비앤비 ‘청도 고요’ 바로가기 💰 가격 정보 (방문·문의 기준) ..